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コンプレックス・劣等感からの解放

アラフォーで心が整う~コンプレックス・劣等感からの解放

アラフォーで心が整う~コンプレックス・劣等感からの解放

について書きます。


お客様のなかで一番多いのが、


アラフォーと言われる。


40代前後の方です。



10~30代は模索の時期なので、

コンプレックス・劣等感が、


起動力、原動力となり、


自分がやりたい事を見つけ、


邁進する為に必要かもしれません。

しかし、

40代にコンプレックス・劣等感は


必要ありません。

孔子の言葉で

「四十にして惑わず。」

というのがありますよね。

「四十歳にして惑わずとは、悟りが開け、

 人生に対しての疑いをいだかなくなった」

状態といいますが、

悟りが開けたってどんな状態?

人生に対しての疑いをいだかなくなっていいの?

となり、

どゆこと~????となりませんか?(笑)

私は、

「40代~は、

 コンプレックス・劣等感は

 必要ありませんよ~」


という受け取り方をすれば、

「四十にして惑わず。」

の意味が現代に生きてくると思うんです。

なぜ40歳ではなく40代~なのか?

人は育った環境や資質等、

人生いろいろだからです。

なぜ、40代~にコンプレックス・劣等感は

必要ないのか?

コンプレックス・劣等感って何だと思います?

そうです。



私が変なおじさんです。


ではなくて(笑:知ってるかな~笑)


自分と誰かを比べる事です。


あの人より劣っているとか、


あの人より優れてるとか、


自分と誰かを比較して

悲しくなったり、

嬉しくなったり、


嫉妬に狂ったり

劣等感


するのは


もう40代で「卒業しましょう」!!

ということですね。


自分と誰かを比べても何の意味もありません。


「どんなに頑張ってもあの人の様になれにないちくしょ~!」


だって、あなたはその人じゃないからね。



あなたはあなた自身でOK!


あなたは、


世界に1人しか存在しないんですよ?


これって、超グレイトな事じゃないですか?


超オリジナル!ってことです。


それは、


その人でなくて、


「あなたにしかできないことがある」


ってことじゃない?



「いやいや・・・私なんて・・・・」


「どうしても、人と比べてしまう習慣が抜けない・・・


「劣等感なしじゃがんばれない・・・・」

人と比べてしまう習慣が抜けない

そうね~


そのマインドに執着して劣等感の中で生きたいなら、


人生自由だからいいと思います。


でも、それって「妄想」=「思い込み」でしょ?


よくよく、心の中を観察してみて。


考えてみて、


それって、


「自分の事が好きになれない」


つまり、


「自分自身に自信がない」


からでない?


「だって、わたし特別な事なんてひとつもできないよ!!」


結果とか残してないし、自信ないの当たり前じゃん!!」


それがどちたの??


特別な事って何?


目薬差しながら、猛ダッシュする事?



ちがうでしょ(笑)


そんなん、だれもできないし(笑)


特別なことなんてないの。


向き不向きはあるけど、好きな事続けてりゃ、


ある程度上手くなるの。


向いてる事を見つけて本気でやってごらんよ。


向いてる事が何か分からんし本気でやる情熱もないってんなら、


何かを猛烈に好きになったり、愛したりしてごらんよ。


例えば、


わんちゃんが好きで、


それぞれのわんちゃんの性格を知り抜いていたり、


何が好きかを知ってるほど愛してたら。


何かを食べるのが好きで、


その食べ物について語るのが大好きで、


その食べ物を扱っている、いろいろな外食店知ってたら。


例えば、アニメが好きなら、アイドルが好きなら・・・・・


好きな事があるなら、


多少時間やお金がかかっても、


あなたにしかない視点や切り口さえつかめば


やりようによっちゃあ、


今ならそれで食っていけるよね。


食えたらそれが「結果」ってことじゃない?


「いやいや、今の仕事辞める気ないし~」


ってんなら「それ」を趣味として楽しめば、


自信はつくし、知識も、友達も増えるかもしんないよね?


例えば、あなたが好きな人、憧れる人って誰?


アイドルさん?役者さん?歌手さん?ミュージシャン?芸人さん?


モデルさん?大工さん?すし職人さん?声優さん?映画監督さん?


だれでもいいけど、


共通してる事は、


「何かに情熱を持って楽しくやってる人」じゃない


彼女・彼らにもライバル心や嫉妬はあるかもしれないね。


時流は見るだろうけど、


「私らしく、私のやり方で」って


人のことは関係な~いってスタンスで、


独自のオーラ出してる人は、


なおさらカッコいいよね


長々、書いちゃったけど(笑)


わざわざ人と自分を比較しないで、


劣等感もコンプレックスも


40代になったら必要ないって事です。


比較癖や劣等感なんて捨てちゃえ!


自分を確立して、


マイペースで生きると、


楽だし、周りも知らんうちに、

素敵な感じになるよ。

自分も知らんうちに超素敵になってるよ。

コンプレックス・劣等感からの解放


それでも、どうしても、


どうしても、


比較して劣等感抱いて、


苦しんでて、楽に自分らしく生きたいのに、


生きられないなら、


私の所へ来るなり、


自宅から動画通話するなり、


勇気を持って行動してごらん。


私が優しくサポートするよ。

総合セラピスト 栗原涼 こと ヒーラーAsahi


大丈夫だよ。



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