「カウンセリングを受けると、どんな良い事がありますか？」
というお問い合わせが何度かございました。
簡単に2つご紹介します。
1.お悩みを繰り返す事がなくなり楽になります。
なぜ、同じようなお悩みを繰り返すのか？
がカウンセリングを受けると根本から実感できます。
さらに、心の仕組や、
トラウマの原因を知ることで
考え方の癖や行動、言動が変わるので、
お悩みを繰り返す事が減少、
または全くなくなり、
楽に気持ち良く生活できるようになります。
2.人間関係のお悩みが減少します。
人間関係が全てのお悩みに共通する事かも知れませんね。
友人関係や恋人、結婚相手、同僚や上司など、
日常生活〜お仕事まで全てに人が関わっています。
ちょっとした言葉や目線、雰囲気が気になる、
等から、
具体的にパワハラやモラハラまでお悩みの原因は、
沢山ある事と思います。
どうやってコミュニケーションを取るか？
場合によってはスムーズに受け流すか？
沢山の問題や解決方法がありますので、
一言では伝えられませんが、
基本的には、ご自身の考え方と行動を変え、
自己主張ができるようになると、
周囲が変わりますので問題は解決します。
このケースの場合は、
自信を持ってコミュニケーションを、
円滑に行えるサポートになります。
「この人」どうしても苦手！という場合は、
トラウマが原因の場合が多いです。
「なぜかわからないけど」が入っていると、
ほぼトラウマが原因と言っても過言ではありません。
例えば、幼少期のご両親等ご親族が関係している、
心の深い傷です。
その場合はお悩みの原因が潜在意識＝無意識にありますので、
カウンセリングだけでは、
届きません。
あるいは
で原因を癒す事で、解放され意識がクリアになり、
考え方や行動が変わり、もうその方が気にならなくなり、
問題が根本から解決し、楽に生きて行けます。
