幼少期トラウマの影響：なぜ0〜3歳頃の期間は大切か？〜
原因不明のお悩みをお抱えの方へ
1.発達心理学の本等で解説されていますが、
分かり易いので、転載します。
■3歳頃までの成長期間はなぜ大切か？
赤ちゃんの頃には、養育者からのマザーリング(お母さんのような愛情とスキンシップで接すること)を受けることで、育ててくれる人への信頼を感じ、自分自身や自分が生きる世界も信頼できるものだという「基本的信頼感」を獲得します。
さらに1〜2歳頃になった子どもたちは、興味をひかれたものを見よう、触れようと外の世界に歩きだしていきますが、同時にそれまで密着していた養育者から離れていく「分離不安」を強く感じるようになります。そんなとき、養育者からいつでも温かく見守られ、不安な気持ちを「大丈夫」にかえてもらうことができれば、分離不安を乗り越え、集団生活の中に溶け込んでいくことができるのです。
■3歳頃までの育児を誤ると……？
この3歳頃までの欲求や不安に対して、養育者からの十分な対応がなされずにいると、どうなるでしょう？
赤ちゃんは、自分が送ったサイン(泣く、ぐずる、笑うなど)に対して応えてもらえないと、他者や自分を取り巻く世界への不信感を持ち、自分自身のことも、信じることができなくなってしまいます。この不信感は、その後の人生における対人関係や社会生活にも、色濃く影響していきます。
また、1〜2歳の頃に養育者との分離不安が残ると、その不安感をその後の人生で信頼を寄せた人(友だち、教師、恋人、上司など)との関係で表出していきます。一定の関係に必要以上に密着したがり、「私だけを見てほしい」「離れないでいてほしい」と束縛したくなります。少しでも心の距離を感じると、たまらなく不安で孤独に感じてしまいます。この対人関係における極端な不安感を、「見捨てられ不安」と言います。
3歳頃までの子の心の発達には、子どもをいつくしみ、安全基地となるような「お母さん的なかかわり」は、欠かせないものなのです。
たとえ専業主婦でも、育児ストレスでいつもイライラしていたり、家事や下の子の世話で忙しく、かまってあげられなかったりすると、やはり子どもの心には不信感や不安、寂しさが残ってしまいます。
ワーキングマザーの場合はどうでしょう？ 保育園などを利用していれば、保育士が母親に代わってお母さん的なかかわりをしてくれます。とはいえ、子どもが成長するベースは何と言っても家庭です。
家庭でやすらぎや安心を得られない、お母さん的なかかわりを得られない、ベビーシッターなど養育者が目まぐるしく変わる、といった環境で過ごすと、そこで育った人の心には、やはり不信感や不安、寂しさが残ってしまいます。
以上。
All About より 抜粋転載。
幼少期がいかに大切かという事が分かりますね。
まとめると
「基本的信頼感」を獲得できなかった場合、
「分離不安」を乗り越えられなかった場合、
＊他者や自分を取り巻く世界への不信感を持ち、
自分自身のことも信じることができなくなってしまいます。
＊この不信感は、その後の人生における対人関係や社会生活にも、
色濃く影響していきます。
＊不安感をその後の人生で信頼を寄せた人
友だち、
教師、
恋人、
上司等
との関係で表れます。
一定の関係に必要以上に密着したがり、
「私だけを見てほしい」
「離れないでいてほしい」と束縛したくなります。
恋愛依存や、極端に人を束縛してしまう、
されるのを好む事につながっていきます。
なので、
幼少期に受けた心の傷が、
人間関係での悩みや、
鬱や、
依存等
につながることもあります。
幼少期の心の深い深い傷なので、
原因の発見がご自身では不可能な為、
例として、
「原因が分からないけど・・・人間関係で悩みが絶えない・・・・」
等と言う事が起こります。
心の深い深い傷なので、
カウンセリングだけで改善するのは難しいこともあるでしょう。
カウンセリングでは届かない深い領域にある心の傷を癒すには、
催眠療法が最適です。
（催眠療法によるトラウマの克服,治療,解消ついてはこちらをクリック｛タップ｝）。
幼少期〜のトラウマはその時の（過去の）自分を知り、癒す（許す）事で、
トラウマから解放されるのです。
カウンセリングや催眠療法についての質問等ございましたら、
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認定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原 涼